Ja si të përgatisni smoothie me kos, banane dhe kivi
Një lëng i shëndetshëm që përgatitet në vetëm 10 minuta dhe do t’ju shijojë pa masë.
Përbërësit e nevojshëm:
1 gotë kos
2 kivi
1 mollë
1 banane
1 portokall
kuba akulli
2 lugë gjelle lajthi
2 lugë gjelle fara liri
Mënyra e përgatitjes:
Pastrojini frutat dhe prejini në copa të vogla.
Kombinoni kosin, kivin, mollën, bananen, portokallin dhe akullin në një blender. Shtoni më pas 2 lugë gjelle lajthi dhe 2 lugë gjelle fara liri.
Përziejeni për 2-3 minuta derisa të merrni një masë homogjene.
Hidheni smoothie-n në një gotë dhe dekorojeni me 3 feta banane, 2 lajthi, pak fara liri, dhe 1 fetë kivi.
Lajme të tjera
Gazeta Alo
Adresa: Rr. Mustafa Kruja , Prishtinë, Kosovë 10000
Tel/Mob: +383(0) 45/111-993
E-mail: [email protected]